制作小青柑茶的步骤如下： 1. 准备材料：小青柑3个，开水适量。 2. 将小青柑洗净后，用刀切成厚片或者切成小块。 3. 将切好的小青柑放入茶杯中。 4. 将开水倒入茶杯中，盖上茶杯盖，静置5-10分钟。 5. 根据个人口味，可加入适量蜂蜜或者柠檬片提味。 6. 搅拌均匀后即可饮用。 小青柑茶有清香的柑橘味道，既解渴又健康。泡茶的时候可根据个人口味的喜好，增减茶叶或者其他配料的比例。
演练以“无脚本”方式进行，以真实模拟特种设备安全事故场景，考验参与单位的应急处置能力和协同作战水平。,
不吃饭，只吃水果能减肥吗
只吃水果可能会导致营养不均衡，不能提供身体所需的所有营养素，从而导致健康问题。虽然水果富含维生素、矿物质和纤维，可以作为减肥饮食的一部分，但不能作为唯一的食物来源。减肥需要获得适量的蛋白质、健康脂肪和碳水化合物，这些营养素在水果中都不足够丰富。因此，只靠吃水果减肥可能会导致营养不良，并可能影响到身体机能和健康。
本文转自：丽江日报 近日，兴泉镇大兴老街龙腾桥投入使用。, 技嘉雪鹰850PG5W电源通体白色，140*150*86mm的尺寸大小，内置12cm的液压轴承智能风扇，支持智能转速调节，寿命更长。
灵活就业人员，3月来我公司工作，他想补缴1月2月社保，我公司怎么操作，给他办理补缴？
要帮助灵活就业人员进行社保补缴，你可以按照以下步骤进行操作： 1. 确认补缴政策：了解当地社保政策，确认是否允许灵活就业人员进行社保补缴，并了解补缴的具体规定和手续。 2. 与社保部门联系：联系当地社保部门，咨询补缴所需的具体材料和程序。他们可能会要求提供劳动合同、个人身份证明等相关文件。 3. 准备材料：根据社保部门要求准备相应的材料。这可能包括个人身份证明、劳动合同、工资和缴费证明等。 4. 填写申请表格：根据社保部门的要求，填写社保补缴申请表格。确保填写准确无误。 5. 缴纳补缴费用：根据社保部门提供的缴费标准，计算应该补缴的社保费用，并按时缴纳。可以在申请表格上标明缴费时间和金额。 6. 提交申请材料：将填写完整的申请表格和相关材料提交给社保部门。确保所有文件都是完整和准确的，以免延误补缴进程。 7. 待审核：等待社保部门对申请进行审核。审核期间可能需要一定的时间，具体时间根据当地政策而定。 8. 确认补缴：一旦申请审核通过，社保部门会确认补缴的具体时间和金额。确认后，灵活就业人员就可以享受相应的社保待遇了。 上述步骤仅供参考，具体操作可能会根据地区和政策有所不同。建议与当地社保部门进行详细沟通，以确保按照正确的程序进行补缴。
当时，经营过餐饮业的袁文儿，对三文鱼等食材十分关注。,大堂经理详细了解情况后得知银行卡是客户母亲的退休工资卡，急需用钱但突然无法取款了。
